干紅棗子血糖高可以吃嗎
2022-06-06 3577次瀏覽
自從生完二胎后，我的血糖就一直不低，醫(yī)生說暫時(shí)不用吃藥，只要控制飲食就好，請問干紅棗子血糖高可以吃嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
高血糖者是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)干的紅棗子，紅棗干中含有較多的膳食纖維及維生素，糖分相對較少，因此適量的吃一些對健康是不會造成太大影響。血糖高者，在日常生活中應(yīng)該要選擇少吃或者是不吃含糖分角度的食物，如巧克力、面包、面條等食物，避免吃了之后在身體內(nèi)會快速轉(zhuǎn)換成糖分。
2022-06-06 17:37
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問紅外溫度計(jì)測額頭準(zhǔn)嗎
答紅外溫度計(jì)測額頭通常能夠提供一個(gè)相對準(zhǔn)確的體溫讀數(shù)，但也存在一些限制。紅外溫度計(jì)通過非接觸的方式感應(yīng)人體體溫，其工作原理基于探測物體發(fā)出的紅外線來測量表面溫度，由于額頭表面溫度容易受環(huán)境因素影響，如室內(nèi)外溫差、額頭是否有汗或遮擋物等，都可能影響測量的準(zhǔn)確性。因此，在使用紅外溫度計(jì)測額頭時(shí)，需要確保測量環(huán)境適宜，避免在空氣流動或溫度差異大的地方進(jìn)行測量。同時(shí)，確保額頭干燥無遮擋，以提高測量的準(zhǔn)確性。盡管紅外溫度計(jì)方便快捷，但建議將其作為體溫快速篩查的工具，若測量結(jié)果顯示體溫異常，應(yīng)使用更準(zhǔn)確的體溫計(jì)進(jìn)行復(fù)測。
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問體溫37度正常嗎
答體溫37度在一般情況下是正常的，但具體情況還需結(jié)合個(gè)體差異和伴隨癥狀來判斷。 人體正常體溫的范圍因個(gè)體差異而略有不同，一般來說，成人口腔溫度約為36.3℃到37.2℃，腋下溫度約為36℃到37℃，而直腸溫度則相對較高，約為36.5℃到37.7℃。因此，體溫37度處于這一正常范圍內(nèi)，表示身體處于健康狀態(tài)。 但是如果個(gè)體平時(shí)體溫較低，突然升至37度并伴有其他不適癥狀，如頭痛、乏力等，則可能需要關(guān)注，若癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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問體溫37度是低燒嗎
答體溫37度是否算低燒，需根據(jù)測量部位及個(gè)體差異來綜合判斷。一般來說，在腋下測量體溫時(shí)，正常體溫范圍通常為36.0-37.0度，因此體溫37度并不屬于低燒范疇，而是處于正常體溫的上限。 需要注意的是，體溫的微小波動受多種因素影響，如時(shí)間、季節(jié)、環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)及活動狀態(tài)等。對于個(gè)別人群，尤其是兒童或老年人，體溫的調(diào)節(jié)可能更為敏感，因此在某些情況下，體溫37度可能會伴有輕微的不適感。但總體而言，體溫37度并不構(gòu)成低燒，無需過度擔(dān)心。 如有疑慮，建議密切關(guān)注身體狀況，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。
