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高血壓血糖高可以吃紫薯嗎

2022-06-08 4569次瀏覽

病情描述:

媽媽從老家拿來一麻袋紫薯,我有高血壓和糖尿病也不敢亂吃,想問一下紫薯高血壓血糖高可以吃紫薯嗎

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

高血壓血糖高最好不要吃含糖的食物,紫薯主要成分是淀粉,為身體提供碳水化合物,和米飯、餃子、饅頭差不多。如果吃紫薯,建議米飯等其他主食量減少。血糖升高的患者要注意清淡的食物,多吃粗糧,不要吃油膩的食物,血糖高的患者最好多吃低鹽、低脂肪、低糖食物、蔬菜和水果類食物,建議患者適當(dāng)運動。

2022-06-08 11:25

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