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血糖高可不可以吃葡萄柚子

2022-06-08 8832次瀏覽

病情描述:

我因?yàn)楣ぷ髅?,身體經(jīng)常出現(xiàn)疲憊的狀況,檢查之后才知道是血糖高引起的,請問血糖高可不可以吃葡萄柚子?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿雍推咸训?,這兩種水果中都含有較為豐富的維生素及膳食纖維,適當(dāng)吃一些對健康是有好處,但需要注意的是,葡萄和柚子中都是含有較多的糖分的,要是一次性吃太多,短時(shí)間內(nèi)血糖濃度會(huì)急劇上升,因此要注意好對于這類水果的攝入量。

2022-06-08 15:54

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