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總是便秘吃什么好

2022-06-11 6452次瀏覽

病情描述:

我最近總是便秘,也不知道該吃什么,所以想問一下總是便秘吃什么好

醫(yī)生回答(1)
程一乘主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

總是便秘可以吃能夠緩解便秘的食物以及潤腸通便的藥物。
1.食物:建議在日常生活中要多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、火龍果、香蕉等,還要注意多喝水,促進腸胃蠕動,緩解便秘。
2.藥物:建議在醫(yī)生指導下,通過服用乳果糖口服液等藥物增加腸道內(nèi)水分,還可以遵醫(yī)囑使用番瀉葉等藥物幫助排便。

2022-06-11 16:06

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