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喝牛奶會便秘嗎

2022-06-11 3131次瀏覽

病情描述:

我這幾天總是便秘,不知道是不是喝牛奶導(dǎo)致的,因此想問一下喝牛奶會便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)
程一乘主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

喝牛奶一般不會便秘,但也要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素等營養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)暮扰D炭梢源龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),加快食物的消化和吸收,有利于排便,但如果喝太多,容易使機(jī)體攝入較多的蛋白質(zhì),可能會出現(xiàn)上火等癥狀,此時(shí)容易出現(xiàn)便秘的情況。

2022-06-11 16:29

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