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雞胸肉吃多了是不是會便秘

2022-06-13 7207次瀏覽

病情描述:

我最近一段時(shí)間一直在減肥,所以平常吃雞胸肉比較多,但是最近出現(xiàn)了便秘的問題,請問雞肉吃多了是不是會便秘?

醫(yī)生回答(1)
程一乘主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

雞胸肉一般情況下是不會導(dǎo)致便秘的。雞胸肉蛋白質(zhì)含量比較高,但是吃多了身體沒有辦法完全消化和吸收,會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重,會對身體有一定的影響。建議便秘的患者在飲食結(jié)構(gòu)方面應(yīng)當(dāng)適當(dāng)添加粗糧以及富含纖維素的食物。

2022-06-13 14:32

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