腰椎間盤突出可以趴著睡嗎

腰間盤突出的病人最好不要趴著，俯臥位時間太長，會導致病情加重?？梢圆扇忍傻淖藙荩瑐扰P位可以使肌肉和韌帶得到放松。軟組織放松時，椎體間隙內的壓力會降低，從而使髓核向后納，不會對神經造成壓迫。腰間盤突出的患者在自行治療后，不能得到很好的改善，需要及時就醫(yī)。