壓腿后第二天痛正常嗎
2022-07-14 2989次瀏覽
注意身體，鍛煉身體，每天進(jìn)行壓腿、跑步，但是發(fā)現(xiàn)壓腿后第二天痛，問(wèn)下壓腿后第二天痛正常嗎？
重慶市永川區(qū)中醫(yī)院
壓腿后第二天痛需根據(jù)具體情況判定。如果是壓腿過(guò)程中肌肉進(jìn)行無(wú)氧代謝造成乳酸堆積，是屬于正?，F(xiàn)象。如果是壓腿過(guò)度鍛煉，造成肌肉韌帶拉傷屬于不正?，F(xiàn)象。后者需要停止運(yùn)動(dòng),及時(shí)去醫(yī)院行治療，可以進(jìn)行理療或者藥物治療。
2022-11-30 10:52
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問(wèn)半夜小孩發(fā)燒沒(méi)藥怎么辦
答如果半夜小孩發(fā)燒并沒(méi)有藥物可供使用，用溫水擦浴可以有效地降低小孩的體溫?？梢杂酶擅砘蚣啿颊喝厮?，輕輕擦拭小孩的身體，特別是手腳和頭部。擦浴前請(qǐng)先試浴水溫度，以免燙傷寶寶的皮膚?？捎妹砘蚣啿颊喝±渌?，輕輕敷在小孩的額頭、手腳心和腋下等部位。每隔10~15分鐘更換一次，直到體溫下降。情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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問(wèn)半夜小孩發(fā)燒沒(méi)藥怎么辦
答半夜小孩發(fā)燒且沒(méi)有藥物時(shí)，可以采取物理降溫的方法。保持室內(nèi)通風(fēng)，降低環(huán)境溫度。用溫濕毛巾擦拭孩子的額頭、腋窩、腹股溝等部位，幫助散熱。同時(shí)，讓孩子多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)水分，促進(jìn)排汗和排尿，有助于降溫。若孩子持續(xù)高燒或癥狀未緩解，應(yīng)盡快就醫(yī)，以免延誤病情。
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問(wèn)小孩半夜發(fā)燒怎么辦
答小孩半夜發(fā)燒，是家長(zhǎng)常遇的緊急情況。面對(duì)此狀，可采取以下措施： 1、測(cè)量體溫：首先確認(rèn)孩子確切體溫，判斷是否真正發(fā)熱。低熱時(shí)可先觀察，適當(dāng)減少衣物。 2、物理降溫：若體溫較高，可采用溫水擦浴、貼退熱貼等物理降溫方法，幫助散熱。保持室內(nèi)空氣流通，避免過(guò)度包裹。 3、補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)孩子多喝水，以防脫水。同時(shí)，觀察孩子精神狀態(tài)，有無(wú)其他不適癥狀。 若孩子體溫持續(xù)上升，出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、驚厥或精神萎靡等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
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問(wèn)小孩半夜發(fā)燒怎么辦退燒
答小孩半夜發(fā)燒如果體溫低于38.5℃，可以在額頭貼退熱貼或者使用溫水對(duì)腋下、腹部等部位擦拭，能夠起到物理降溫的作用。如果體溫高于38.55℃，可以遵醫(yī)囑使用退燒的藥物，比如尼美舒利、對(duì)乙酰氨基酚等。如果是病毒感染導(dǎo)致的，可以搭配抗病毒的藥物，比如抗病毒口服液、利巴韋林顆粒等。
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問(wèn)三歲小孩半夜發(fā)燒怎么辦
答三歲小孩半夜發(fā)燒如果體溫在37度3~38度5之間，可以通過(guò)洗溫水澡、用溫毛巾擦拭大動(dòng)脈以及貼退燒貼等物理方法來(lái)降溫，如果體溫超過(guò)38度5，可以遵醫(yī)囑使用退燒藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。
