產(chǎn)后多久做盆底肌修復(fù)最好

產(chǎn)后42天做盆底肌修復(fù)最好，一般不建議產(chǎn)后立刻進(jìn)行盆底肌修復(fù)。并且在產(chǎn)后應(yīng)避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖隹s肛運(yùn)動(dòng)這樣有助于盆底肌修復(fù)。患者應(yīng)在產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以進(jìn)行腹部彩超檢查，查看子宮恢復(fù)情況，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。