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腰椎術(shù)后腰部僵硬怎么辦

2022-07-25 2827次瀏覽

病情描述:

小姨做完腰椎手術(shù)以后,腰部總是出現(xiàn)僵硬的現(xiàn)象,請問應(yīng)該怎么改善?

醫(yī)生回答(1)
陳堅主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

腰椎術(shù)后出現(xiàn)腰部僵硬的情況,可以從以下幾個方面進(jìn)行改善:

1.術(shù)后初期,患者應(yīng)持續(xù)臥床休息,保持軸向翻身,避免長時間保持同一姿勢。

2.使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行局部熱敷,溫度控制在40-42℃之間。

3.通過腰部肌肉的強(qiáng)化訓(xùn)練如平板支撐等、平衡練習(xí)、腰部肌肉的拉伸訓(xùn)練如腰部過度后仰等進(jìn)行功能性恢復(fù)。

1.可以通過中醫(yī)針灸的方式進(jìn)行治療,也可以通過適當(dāng)運(yùn)動的方式進(jìn)行改善,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

2.可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用舒筋活血的藥物進(jìn)行緩解。

在日常生活中還要注意局部的保暖工作。

2022-07-25 09:41

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