常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

孕婦應(yīng)該多吃什么水果

2021-01-12 13293次瀏覽

病情描述:

我懷孕四個(gè)月了,一直被照顧的很好,不過(guò)我還是想問(wèn),孕婦應(yīng)該多吃什么水果?

醫(yī)生回答(1)
張春霞副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

孕婦可以吃些葡萄、蘋(píng)果、櫻桃,或者西柚、梨子等,這些水果當(dāng)中含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)。比如多吃蘋(píng)果和葡萄,能夠緩解懷孕初期的孕吐癥狀,西柚可以有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的情況,櫻桃中含有孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠加速胎兒的增長(zhǎng)發(fā)育,梨子具有清心潤(rùn)肺的作用,也有安神的效果。

2023-07-24 10:32

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答