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貝貝瓜的功效與作用

2024-06-03 8687次瀏覽

病情描述:

我最近老胃疼不適,家里人說可以吃貝貝瓜來緩解,想問問看,貝貝瓜的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

貝貝瓜,即貝貝南瓜,富含的類胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,對上皮組織的生長分化、維持正常視覺以及促進(jìn)骨骼發(fā)育具有重要作用。

此外,貝貝南瓜中的維生素及果膠成分有助于排毒解毒,能夠粘結(jié)和消除體內(nèi)的有害物質(zhì),維護(hù)身體健康。

同時,貝貝南瓜中的鈷元素能活躍人體新陳代謝,促進(jìn)造血功能,而豐富的維生素C則有助于預(yù)防癌癥,保護(hù)胃腸道粘膜。

適量食用貝貝南瓜不僅能為身體提供必要的營養(yǎng)支持,還能在促進(jìn)健康、預(yù)防疾病方面發(fā)揮積極作用。

2024-06-03 09:33

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