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牡丹籽油的功效與作用

2021-01-26 10242次瀏覽

病情描述:

痛經(jīng)的厲害,就是很不舒服,聽說牡丹籽油可以緩解,想問,牡丹籽油的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

牡丹籽油富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、多種氨基酸和不飽和脂肪酸。特別是不飽和脂肪酸的含量是其他各種籽油類產(chǎn)品的二到五倍以上。牡丹籽油還含有豐富的維生素E、角鯊烯等活性物質(zhì),這些成分能夠增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)改善睡眠、緩解疲勞等方面也有積極作用。

另外牡丹籽油,還有防曬和護(hù)發(fā)、秀發(fā)等功效。在生活中,可以把它作為上好的保健食品,用于保健養(yǎng)生。

2021-01-26 16:21

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