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大荔冬棗的功效與作用

2024-06-03 7824次瀏覽

病情描述:

我自己免疫力有點(diǎn)低,醫(yī)生說要吃大荔冬棗,我就想問,大荔冬棗的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

大荔冬棗富含維生素C和P,這兩種維生素對(duì)于維持血管健康很重要,能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,降低血壓,有助于預(yù)防心血管疾病。

大荔冬棗中的鐵元素和維生素C的結(jié)合,能夠有效促進(jìn)鐵的吸收,對(duì)于預(yù)防和糾正缺鐵性貧血具有積極作用。此外,大荔冬棗還富含多種氨基酸和微量元素,能夠補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。

大荔冬棗不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)價(jià)值高,具有降低血壓、預(yù)防貧血、增強(qiáng)免疫力等多種健康功效。

2024-06-03 14:12

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