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哪些方法可以消除脂肪肝

2022-08-25 9555次瀏覽

病情描述:

我體重比較大,這兩年胖了很多。平時(shí)走路有些氣喘,有時(shí)食欲不好,體檢當(dāng)中查出來有脂肪肝。哪些方法可以消除脂肪肝?

醫(yī)生回答(1)
張明萍主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

可以消除脂肪肝的方法有很多,對(duì)于體重偏大的人來說,治療脂肪肝的第一步就是想辦法減重消脂。身體越肥胖,脂肪肝的癥狀就可能越嚴(yán)重。平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)需要積極改善,對(duì)于動(dòng)物的肝臟、涮肉火鍋、烤肉、米飯、饅頭等高熱量食物都要盡量少吃,感覺餓了的時(shí)候可以用高纖維低脂肪的青菜蔬果來充饑。日常要多運(yùn)動(dòng),可以多跑步,也可以游泳。

2022-10-18 14:39

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