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高血糖的食療方法是什么

2022-08-25 8872次瀏覽

病情描述:

我最近檢查出來血糖有點高,醫(yī)生建議我平時多注意自己飲食,請問高血糖的食療方法是什么?

醫(yī)生回答(1)
何亮軍副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

高血糖食療方法主要是控制進食,均衡飲食。在生活中對于含淀粉含量高的食物要減少攝入,如土豆、面食、面條、包子、米飯等,可以適當增加蔬菜的份額,以及油脂含量高的食物也盡量不要吃,如動物內(nèi)臟,肥肉等,建議一天飲食量不能過多,不能暴飲暴食,吃八分飽就可以。

2022-10-18 16:32

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