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血糖高可以吃哈密瓜沒(méi)有

2022-08-25 3659次瀏覽

病情描述:

最近半年血糖偏高,還沒(méi)有開(kāi)始服用藥物,醫(yī)生說(shuō)可以吃一些水果,血糖高可以吃哈密瓜嗎?

醫(yī)生回答(1)
張南主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

哈密瓜含糖量達(dá)到10%左右,屬于含糖量比較高的水果,不適合血糖高的人食用。血糖高的人需要控制飲食,在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上盡量少吃含糖高的食物,吃水果的時(shí)候盡量選擇低糖水果,而且不要空腹或者餐后立即食用,安排在兩餐之間吃少量水果不會(huì)引起血糖異常升高。

2022-10-24 11:16

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