玉米面條血糖高可以常吃嗎

玉米面條血糖高的患者不建議常吃。玉米含糖量是非常高的，面條主要是比較容易吸收在，很容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖導(dǎo)致血糖升高。且大多數(shù)的烹飪方式會將玉米和面條熬成粥，所以導(dǎo)致口感比較好，很容易一次性吃太多導(dǎo)致熱量超標(biāo)，建議血糖高的患者在飲食方面適當(dāng)增加富含纖維的食物，減少主食的攝入。