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甜薯血糖高的人可以吃嗎

2022-08-25 6224次瀏覽

病情描述:

自己血糖最近控制的還不錯,不是特別高,不知道現(xiàn)在能不能吃甜薯,請問甜薯血糖高的人可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙連禮主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

血糖高的人可以適當吃甜薯。甜薯含有纖維素,氨基酸,微量元素等營養(yǎng)成分,而且適當?shù)氖褂眠€可以改善便秘的問題,但同時甜薯也含有一定量的糖分,一般來說嚴格控制攝入量,對血糖影響不會太大,注意適當減少其它主食的攝入量,避免熱量超標。

2022-10-12 17:05

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