大人缺少維生素d的癥狀
2022-08-25 2837次瀏覽
總感覺自己腰酸背痛,一直也沒有好轉(zhuǎn),去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是缺少維生素d,想問下大人缺少維生素d的癥狀?
大人缺少維生素D的癥狀體現(xiàn)在很多方面,如消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),消化系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為食欲下降、胃腸道蠕動慢、便秘等,影響到神經(jīng)系統(tǒng),患者通常會出現(xiàn)煩躁、易怒、容易受驚等癥狀。同時,維生素D缺乏會導(dǎo)致骨骼轉(zhuǎn)化異常,進(jìn)而可能出現(xiàn)骨骼畸形,如脊柱側(cè)彎、胸廓畸形、胸廓外翻等。此外,維生素D缺乏可能導(dǎo)致低鈣血癥,進(jìn)而引發(fā)神經(jīng)、肌肉痙攣性的抽搐,手足搐搦,以及嘴唇、舌頭、手和腳感覺麻木、刺痛等癥狀。建議患者盡快到醫(yī)院檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
2022-08-25 11:54
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山楂和牛奶可以一起吃嗎
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牛肉和山楂可以一起吃嗎
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牛奶和山竹能一起吃嗎
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蝦可以和山楂一起吃嗎
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問山楂和地瓜可以一起吃嗎
答
一般情況下,山楂和地瓜可以一起吃。山楂富含維生素、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有健胃消食、行氣散瘀等功效。山楂中的有機(jī)酸能夠進(jìn)一步增強(qiáng)消化功能,幫助清理脾胃垃圾,改善積食問題。地瓜含有豐富的膳食纖維、淀粉以及葡萄糖,可以起到補(bǔ)充能量、潤腸通便的功效。地瓜中的膳食纖維是其消食健胃作用的關(guān)鍵,這些纖維可以促進(jìn)腸道蠕動,有效預(yù)防便秘,為腸道健康提供有力保障。
山楂中的有機(jī)酸可以促進(jìn)地瓜中淀粉的分解,幫助更好地吸收其營養(yǎng)成分;地瓜中的膳食纖維則能增加飽腹感,減少過量攝入其他高熱量食物的可能性,對控制體重和血糖水平有一定的輔助作用。
但注意,任何食物的攝入都應(yīng)適量,胃酸過多、胃潰瘍患者,在食用山楂時需謹(jǐn)慎,避免因山楂刺激胃酸分泌過多而加重病情。同樣,地瓜雖好,但因其含有的較多碳水化合物,糖尿病患者在食用時也應(yīng)注意控制量,以免影響血糖控制。建議在日常飲食中注意食物的多樣性和均衡性,避免過量攝入一種食物或營養(yǎng)成分。