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頸椎病犯了可以游泳嗎

2022-08-25 6229次瀏覽

病情描述:

我是一名26歲的男性,最近好像是因為我身體長時間受涼,導(dǎo)致我脖子非常的疼痛。于是就去詢問了醫(yī)生,醫(yī)生說是頸椎病犯了。那么頸椎病犯了可以游泳嗎?

醫(yī)生回答(1)
陳堅主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

頸椎病犯了不可以游泳。但是,頸椎病患者可以游泳,游泳可以緩解頸椎病,但應(yīng)注意游泳的水溫不宜過低,游泳動作應(yīng)輕柔。在游泳時,頸椎病患者會經(jīng)常仰望呼吸,這可以拉伸頸部肌肉,增加頸椎的活動度,對緩解頸椎疲勞起到很好的作用。但是,如果水溫很低,會導(dǎo)致血管痙攣,頸部供血不足,并加重頸椎病的癥狀,因此游泳時選擇合適的水溫。

2022-08-25 11:55

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