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夏天痛經(jīng)吃什么

2022-08-25 5878次瀏覽

病情描述:

現(xiàn)在處于夏季,每個(gè)月都會(huì)痛經(jīng),除了喝紅糖水、熱敷以外,想問(wèn)問(wèn)夏天痛經(jīng)吃什么?

醫(yī)生回答(1)
李青主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

夏天痛經(jīng)可以吃香蕉、榴蓮等。香蕉是高熱量的水果,不僅能為人體提供相應(yīng)的熱量和營(yíng)養(yǎng),而且在痛經(jīng)期間女性適當(dāng)攝入,有助于及時(shí)補(bǔ)充維生素,緩解痛經(jīng)問(wèn)題。榴蓮也是水果中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,具有活血、化瘀的作用,對(duì)于痛經(jīng)女性來(lái)說(shuō),吃榴蓮可以緩解這一癥狀。

2022-08-25 11:55

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