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小米稀飯的功效與作用

2021-04-27 13005次瀏覽

病情描述:

因為胃病的原因,我最近總是身體不適,沒胃口,很不舒服,沒啥精神,醫(yī)生讓我喝點小米稀飯,那么,小米稀飯的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

小米稀飯可以滋養(yǎng)血液,而且能夠提高胃的功能。

小米粥對人體的脾胃有很明顯的調(diào)理作用,可以滋養(yǎng)血液,而且能夠提高胃的功能,更能夠修復(fù)受損的胃黏膜胃液的分泌,對消化不良、腹瀉、腹脹以及惡心嘔吐,都有很好的調(diào)理作用。

小米粥還有殺菌的作用,平時有口臭的患者可以吃一些小米粥。小米粥還具有安神調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效,對人類的失眠和焦慮,有一定的預(yù)防功效。

2021-04-27 15:47

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