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什么人不能吃茼蒿

2024-05-31 23837次瀏覽

病情描述:

我今年26歲,最近吃飯總感覺(jué)沒(méi)胃口,還伴有惡心干嘔的情況,聽(tīng)朋友說(shuō)可吃些茼蒿來(lái)緩解,但又聽(tīng)說(shuō)不是每個(gè)人都可以吃茼蒿的,請(qǐng)問(wèn),什么人不能吃茼蒿呢?

醫(yī)生回答(1)
趙海明副主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院

茼蒿確實(shí)是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,但并不適合所有人食用。首先,對(duì)茼蒿過(guò)敏的人應(yīng)避免食用,以免引起過(guò)敏反應(yīng)。其次,由于茼蒿中含有一定量的草酸,過(guò)量食用可能會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,因此患有嚴(yán)重缺鈣問(wèn)題的人也應(yīng)謹(jǐn)慎食用。此外,茼蒿屬于涼性食物,脾胃虛寒、易腹瀉的人也應(yīng)少吃或不吃,以免加重癥狀。在食用茼蒿時(shí),建議先了解自己的身體狀況和體質(zhì)。如有疑慮,可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。同時(shí),適量食用是關(guān)鍵,避免過(guò)量攝入引起不適。

2024-05-31 09:51

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