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經(jīng)期喝了咖啡怎么補救

2022-11-24 2511次瀏覽

病情描述:

這幾天來例假了,但是還需要上班,沒有精神就喝了咖啡,這會兒感覺有點不舒服,想問下經(jīng)期喝了咖啡怎么補救?

醫(yī)生回答(1)
曹婷副主任醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院

經(jīng)期喝了咖啡導(dǎo)致患者出現(xiàn)不舒服得情況,一般可以通過多喝一些熱水、紅豆八寶粥等幫助緩解。一般情況下月經(jīng)期咖啡是不會造成更多的身體傷害的,只是因為個人對于咖啡因的敏感性存在個體的差異,有些人過量的飲用咖啡會出現(xiàn)興奮、焦慮等等的情緒變化,會引起睡眠的障礙,通常只要是多喝一些熱水緩解一下情緒、吃一些甜品就會有很大的改觀,

2022-11-24 15:47

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