遺傳性身高矮小怎么辦

遺傳性身高矮小主要是由父母雙方的基因決定的。雖然遺傳因素占據(jù)主導(dǎo)，但并不意味著孩子的身高無法改善。營養(yǎng)、運動和生活環(huán)境等因素也對身高有重要影響。確保孩子攝入均衡的營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D等。其次，鼓勵孩子多參與戶外運動，如籃球、跳躍等，有助于刺激骨骼生長。同時，保持良好的生活習(xí)慣和充足的睡眠也是關(guān)鍵。若身高矮小嚴重影響孩子的身心健康，可考慮咨詢專業(yè)醫(yī)生，探討生長激素治療的可能性。但需注意，生長激素治療需嚴格遵醫(yī)囑進行。