問
14歲長不高怎么辦
2024-05-29 4959次瀏覽
病情描述:
孩子今年14歲了,最近半年一直也沒有長高,前兩天學(xué)校體檢測量身高,一聲說孩子個子不高,14歲長不高怎么辦?
醫(yī)生回答(1)
答
14歲長不高,家長不必過于焦慮。1.確保孩子獲得均衡營養(yǎng),多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物,以促進(jìn)骨骼發(fā)育。2.鼓勵孩子參與適當(dāng)?shù)捏w育活動,如籃球、跳繩等,這些運(yùn)動有助于拉伸骨骼和肌肉。3.保持良好的作息習(xí)慣,充足的睡眠是生長激素分泌的關(guān)鍵。4.遺傳因素也會影響身高,家長應(yīng)理性看待。若孩子身高明顯落后于同齡人,建議及時(shí)就醫(yī),排除潛在的健康問題。家長還要多多關(guān)心愛護(hù)孩子,幫助孩子樹立起自信心。
2024-05-29 17:18
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問新生兒脹氣怎么辦快速排氣
答新生兒脹氣時(shí),家長可采取以下措施幫助快速排氣: 1.拍嗝:讓新生兒趴在家長的背上,輕輕拍打其背部,有助于氣體排出。 2.按摩:將雙手摩擦生熱后,以新生兒肚臍為中心,順時(shí)針輕輕按摩其腹部,促進(jìn)腸胃蠕動,加速排氣。 3.熱敷:使用熱毛巾或熱水袋熱敷新生兒腹部,但需注意溫度控制,避免燙傷。 4.藥物治療:如脹氣癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌類藥物,如雙歧桿菌、乳酸菌等,調(diào)節(jié)腸胃功能,改善脹氣。
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