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青少年骨骼發(fā)育慢怎么辦

2024-05-28 9782次瀏覽

病情描述:

兒子現(xiàn)在處于青少年時期,但是個子特別矮,醫(yī)生說是骨骼發(fā)育比較慢,請問該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

青少年骨骼發(fā)育慢時,可采取以下措施促進骨骼健康發(fā)育:1.調(diào)整飲食:確保攝入富含鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如牛奶、魚類、豆制品等,以促進骨骼生長。2.增加運動:制定并執(zhí)行適合青少年的運動計劃,如籃球、跳繩等,以刺激骨骼細(xì)胞活性化并提高代謝水平。3.補充必要營養(yǎng):如有需要,可根據(jù)醫(yī)生建議補充鈣劑、維生素D等,以彌補日常飲食中可能存在的營養(yǎng)不足。4.定期監(jiān)測:定期監(jiān)測生長發(fā)育情況,如有問題及時就醫(yī),以便得到專業(yè)診斷和治療。

2024-05-28 14:52

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