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問(wèn)

可以補(bǔ)肝的食物

2021-06-16 5270次瀏覽

病情描述:

之前因?yàn)榘疽梗€經(jīng)常喝酒,這段時(shí)間把身子熬壞了,肝有些不好,想問(wèn)一下平時(shí)吃些什么可以補(bǔ)肝?

醫(yī)生回答(1)
黃生維主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

您好,肝火不足會(huì)引起很多疾病,在吃藥治療的同時(shí),食療也很重要。建議多吃些新鮮的蔬菜和水果,飲食以溫性食物最好,如燕麥含有豐富的亞油酸,可以降低血清中的膽固醇,甘油三酯,是營(yíng)養(yǎng)肝臟的好食物。玉米中含有豐富的鈣,硒,卵磷脂,也是保肝食物。海帶因?yàn)楹胸S富的?;撬幔梢越档脱獕阂约澳懼械哪懝檀?,起到保肝的作用。希望以上回答能夠斑點(diǎn)狗啊您,祝您身體健康。

2021-06-16 15:14

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