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降壓吃什么好

2021-06-16 6338次瀏覽

病情描述:

我爸前段時間體檢的時候,說是血壓偏高,但是不是很嚴重,想問一下降壓吃什么比較好?

醫(yī)生回答(1)
田洪波副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

您好,高血壓的患者要吃富含鉀元素,維生素含量高的食物,要吃含維生素c,維生素e較高的食物,這類的食物能夠軟化血管,對高血壓患者健康是有益處的,例如新鮮的瓜果蔬菜,芹菜,山楂,獼猴桃等等。高血壓的患者要吃優(yōu)質的蛋白質,不要吃太咸的東西。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-06-16 17:28

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