孕婦缺鐵性貧血吃什么食物

孕期最容易缺鐵性貧血，可以補(bǔ)血的食物和水果有:豬肝、紅豆、黑豆、芹菜；櫻桃、藍(lán)莓、桑葚、龍眼等。，但是孕婦需要注意飲食。不建議吃太熱或太冷的食物。而且孕婦需要大量的血液，胎兒發(fā)育很快。建議不要單純依靠食物和水果的補(bǔ)充，而是口服鐵緣片直接補(bǔ)鐵補(bǔ)血，從而有效防治缺鐵性貧血。