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出汗多能去濕氣嗎

2022-12-26 4308次瀏覽

病情描述:

近期有在運動出汗我想來咨詢了解一下出汗多能去濕氣嗎?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

出汗不能去除濕氣。 出汗也脫落的是水分。 除濕時服用健脾燥濕食品或藥物,最常用的食物是薏苡仁、白四季豆、荷葉、橙子和肉豆蔻。 藥物是最常用的。濕氣大、有腹瀉傾向的吃參苓白術(shù)傘,濕氣重、脾胃虛弱伴食欲不振的吃香砂平胃顆粒。

2022-12-26 18:48

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