常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

如何去除體內(nèi)的濕氣

2022-12-26 4196次瀏覽

病情描述:

體內(nèi)有濕氣,每天都感覺頭重腳輕的,并且肚子還越來越大,怎么辦,問一下如何去除體內(nèi)的濕氣?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

去除濕氣的主要方法,是盡量避免濕熱的環(huán)境;患者也需要做適當?shù)倪\動,排汗祛濕,還可以用薏苡仁、半人馬、赤小豆、淮山、茯苓、澤瀉等健脾祛濕藥為方劑,煮飯時也可加入這些藥物。長期堅持服用利濕的藥,濕氣就會經(jīng)常被清除。濕氣、濕邪是中醫(yī)認為的六邪,也是風寒、暑濕、火照中最難去的邪,濕邪重濁、濕性黏稠的濕邪最難去。濕邪進入體內(nèi),患者體重無力,重如頭裹,舌苔厚膩。

2022-12-26 18:48

專家科普視頻推薦精選問答