問
吃什么能提高免疫力和抵抗力
2021-06-21 15774次瀏覽
病情描述：
我體質(zhì)一直不是太好，經(jīng)常風寒感冒，想問一下平時吃些什么可以提高免疫力和抵抗力，對身體有好處？
醫(yī)生回答(1)
劉永主任醫(yī)師
勝利油田中心醫(yī)院
答
您好，增加免疫力的方法，主要就是做好飲食方面的調(diào)理，盡量做到飲食的多樣化，可以適當?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，富含維生素的食物等進行治療。比方說可以適當?shù)某砸恍┖ⅲ蛘呤菓?yīng)用一些人參，也可以適當?shù)亩喑砸恍┦萑猓嗪纫恍┡Ｄ?，平時要多吃一些富含維生素的水果，比方說蘋果、香蕉，橘子等。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2021-06-21 16:21
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答頸動脈軟斑塊的大小對于評估其嚴重程度具有重要意義。一般情況下，當頸動脈斑塊超過1.5mm時，就被認為是相對嚴重的情況。這是因為較大的斑塊會導(dǎo)致血管腔縮小，影響正常的血流，甚至可能引發(fā)腦缺血發(fā)作等嚴重后果。而軟斑塊由于其穩(wěn)定性較差，更容易發(fā)生脫落或破裂，從而增加腦梗等危險疾病的風險。因此，對于頸動脈軟斑塊的患者來說，需要密切關(guān)注斑塊的生長情況，并采取相應(yīng)的治療措施，如調(diào)整生活方式、服用抗血小板藥物等，以減少斑塊帶來的健康風險。
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