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適合高血糖患者的食療

2024-05-29 6980次瀏覽

病情描述:

老母親高血糖不喜歡吃藥,適合高血糖患者的食療有什么?

醫(yī)生回答(1)

高血糖是指血液中的葡萄糖水平高于正常范圍,常見(jiàn)于糖尿病等代謝性疾病。對(duì)于高血糖患者,食療是管理血糖的重要部分。適合高血糖患者的食療應(yīng)包括低糖、高纖維的食物,如全谷物、豆類、蔬菜和水果。應(yīng)避免高糖、高脂肪的食物,減少精細(xì)碳水化合物的攝入,如白面包、白米飯和含糖飲料。食療計(jì)劃還應(yīng)包括適量的高質(zhì)量蛋白質(zhì),如瘦肉、魚(yú)類、蛋類和豆制品。此外,控制餐盤的大小,實(shí)行小餐多餐,定期進(jìn)食,也有助于穩(wěn)定血糖水平。高血糖患者應(yīng)與醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師合作,制定個(gè)性化的食療計(jì)劃,并定期監(jiān)測(cè)血糖,以確保食療方案的有效性。

2024-05-29 13:34

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