臨產(chǎn)前吃什么好

臨產(chǎn)前吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、肉類、雞蛋等比較好。主要是為了能夠有效的補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，以及含有大量卡路里的食物。在生產(chǎn)的時(shí)候，身體會(huì)出現(xiàn)大量的體力消耗，如果出現(xiàn)子宮收縮，會(huì)導(dǎo)致食欲下降，這時(shí)候要多吃一些容易消化的高熱量的食物，比如巧克力等。