骨質(zhì)疏松不能吃什么

骨質(zhì)疏松不要吃辣而刺激性的食物，也不要吃高鹽和高脂肪和高脂食品。同時(shí)，不要吃糖太高的食物，也不應(yīng)該喝咖啡。不適合喝強(qiáng)茶?；颊哌€建議改善生活方式，例如適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，并嘗試接受更多的陽光盡可能。您還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┖Щ蚝ｔ~等食物。