產(chǎn)后骨盆修復(fù)胯骨能變小嗎

產(chǎn)后骨盆修復(fù)胯骨有可能變小。骨盆修復(fù)能在一定程度上達(dá)到收縮胯部的作用，但具體效果如何，要看個(gè)人的情況，并不是每一個(gè)病人都有效。懷孕期間由于受重力的影響，會導(dǎo)致恥骨聯(lián)合部位增寬，從而導(dǎo)致骨盆變大。一般情況下，生完孩子之后會有好轉(zhuǎn)，但不會恢復(fù)到從前的狀態(tài)。在日常生活中可以做一些有提肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)盆底的恢復(fù)。