卵巢囊腫能跑步嗎
2023-01-09 3592次瀏覽
連續(xù)跑步有一段時(shí)間了，但是我檢查出卵巢囊腫了，不知道還能不能跑，卵巢囊腫能跑步嗎
北京醫(yī)院
卵巢囊腫是否能跑步需要看情況。如果是一個(gè)直徑小于3.0 cm的卵巢囊腫，在沒(méi)有任何疼痛的情況下，是可以正常跑步的。卵巢囊腫會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹部下墜，在跑步的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)盆腔血液循環(huán)加快、血液循環(huán)增加等情況時(shí)，患者是不能跑步的。
2023-01-09 15:19
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問(wèn)中度貧血怎么治
答中度貧血可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、補(bǔ)充維生素B12和葉酸、補(bǔ)充激素等治療方法。1、補(bǔ)充鐵劑：對(duì)于缺鐵引起的小細(xì)胞低色素性貧血，可給予硫酸亞鐵和琥珀酸亞鐵。2、補(bǔ)充維生素B12和葉酸，巨幼細(xì)胞貧血有良好療效。3、補(bǔ)充激素：雄激素如司他洛爾和糖皮質(zhì)激素乳可用于治療再生障礙性貧血和溶血性貧血。建議患者應(yīng)該保持良好的情緒，在日常飲食中多吃易消化的流質(zhì)食物，避免油膩和辛辣的食物。注意休息，不能勞累過(guò)度。
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問(wèn)中度貧血怎么調(diào)理
答中度貧血調(diào)理首先要保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)。日常飲食要吃消化好的流質(zhì)飲食，忌食辛辣刺激性的食物。如果是缺鐵性貧血，還可以多吃一些含鐵豐富的食物，如豬血、紫菜、黑木耳等。如果是巨幼細(xì)胞性貧血，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如蛋黃、鮮奶、雞蛋等?？梢远喑孕┬迈r的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，注意休息。
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問(wèn)中度貧血怎么補(bǔ)
答首先，對(duì)于貧血患者，一定要注意飲食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、高熱量、高蛋白、多維生素、富含無(wú)機(jī)鹽的飲食。對(duì)于缺鐵性貧血患者，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，如紅棗、花生、菠菜、桂圓等。如果你說(shuō)有些貧血是月經(jīng)量過(guò)多引起的，可以看看婦科對(duì)月經(jīng)的調(diào)節(jié)，可以口服治療性鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
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問(wèn)中度缺鐵性貧血怎么治療
答中度缺鐵性貧血建議多吃些含鐵以及蛋白質(zhì)豐富的食物，比如蛋類、豆制品、魚(yú)類、禽類的肝、腎、血、海帶、紫菜、瘦肉以及牛肉等，也可以多吃些新鮮的水果，比如橙子、香蕉等，促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)要多注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，提高身體的免疫力。
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問(wèn)女性中度貧血怎么辦
答女性中度貧血可以多吃些含鐵以及蛋白質(zhì)豐富的食物補(bǔ)血效果好，比如蛋類、豆制品、魚(yú)類、禽類的肝、腎、血、海帶、紫菜、瘦肉以及牛肉等。也可以多吃些新鮮的水果，比如橙子、香蕉、梨等，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)要多注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，提高身體的免疫力。
