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產(chǎn)后松弛怎么緊致

2023-02-09 8029次瀏覽

病情描述:

剛生完孩子,感覺自己不緊致了,產(chǎn)后松弛怎么緊致?

醫(yī)生回答(1)
呂愛明副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

產(chǎn)后松弛一般可以通過縮肛運動、康復(fù)治療、手術(shù)等方式幫助緊致。早期的縮肛運動,即凱格爾鍛煉,凱格爾鍛煉可以提高肛提肌和陰道壁的收縮性,對陰道的愈合有很大的幫助,并且容易掌握,并且容易掌握。產(chǎn)后一個月內(nèi)要盡快到產(chǎn)后康復(fù)科進行康復(fù),盡早的進行恢復(fù),對以后的性生活有很大的影響。對于癥狀特別嚴重的女性,可以進行外科手術(shù),讓陰道變得緊實。

2023-02-09 10:26

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