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如果長期失眠會怎么樣

2023-02-09 8587次瀏覽

病情描述:

已經(jīng)一個月沒有好好睡覺了,基本上是每天水一兩個小時,如果長期失眠會怎么樣?

醫(yī)生回答(1)
朱剛主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

如果長期失眠會注意力不集中、影響情緒等。長期失眠會導(dǎo)致白天注意力不集中,出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、記憶力下降等癥狀,從而影響工作和學習的效果。如果長期缺乏睡眠,還會導(dǎo)致老年癡呆、糖尿病、高血壓、肥胖癥等,從而導(dǎo)致代謝紊亂。失眠并不是什么大病,但是會對患者的生活、工作、學習造成很大的影響,還會導(dǎo)致頭暈、頭痛、中風。需要引起足夠的重視,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行自我調(diào)節(jié)。

2023-02-09 10:26

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