頸椎病不枕枕頭行嗎

頸椎病不枕枕頭可以。頸椎病可枕或不枕，枕不宜過厚，枕過厚會影響頸椎曲度。一般來說，枕頭的高度最好保持在4厘米到8厘米左右，因為每個人的頸椎曲度不同，必須找到一個合適的枕頭才能有更好的效果。頸椎病不用枕頭也可以，在這方面沒有太多限制。首先，需要注意一些護理誤區(qū)，如不將骨刺視為頸椎病，不與其他疾病混淆，不太注意骨刺的消除，否則可能會造成更多問題。