常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

長時間握鼠標(biāo)腱鞘炎

2023-02-09 4284次瀏覽

病情描述:

我的工作是編程需要經(jīng)常用鍵盤和鼠標(biāo),長時間握鼠標(biāo)得了腱鞘炎,有什么方法可以緩解嗎?

醫(yī)生回答(1)
徐格副主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

長時間使用鼠標(biāo)操作就使腱鞘部位經(jīng)常摩擦擠壓,使得局部滲出炎性液體導(dǎo)致,在疼痛較為劇烈時可以服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等止疼藥緩解,適當(dāng)用熱毛巾熱敷在疼痛部位促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛,另外在工作中可以在手腕處戴墊腕減少摩擦。

2023-02-09 10:30

專家科普視頻推薦精選問答