流行性感冒注意事項(xiàng)
2023-02-09 9945次瀏覽
閨蜜前兩天感冒了，昨天和她逛街，被她傳染了，想咨詢下醫(yī)生流行性感冒注意事項(xiàng)？
北京醫(yī)院
患了流行性感冒，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：1、適量增加體育鍛煉，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高自身免疫力；2、要以清淡的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物，也避免飲用含有酒精的飲品；3、避免去往人群密集的場所，外出時(shí)佩戴口罩。
2023-02-09 10:30
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每日一味中藥——枸杞子
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枸杞藥食兩用的方法 枸杞子的功效與作用
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枸杞子的功效與作用及食用方法，快來看看枸杞子的妙用！
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問中藥枸杞子的功效與作用
答中藥枸杞子具有滋陰益腎、清肝明目還有止咳潤肺和調(diào)節(jié)免疫的功效。對于腎陰虛還有精血不足所導(dǎo)致的陽痿、遺精以及腰膝酸軟和頭發(fā)早白等癥狀，有很好的治療作用。另外還可以提高免疫力、抗腫瘤、抗輻射，還具有保護(hù)生殖功能和改善的作用，還可以起到降血壓的效果。
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問中藥枸杞子的功效與作用
答枸杞子能滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)肝腎功能，對于腎虛引起的腰膝酸痛、遺精、耳鳴等癥狀有良好效果。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素A等抗氧化物質(zhì)，有助于維護(hù)視網(wǎng)膜健康，改善夜視能力，減緩視力衰退。枸杞子能增強(qiáng)免疫力，其含有的枸杞多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，提高抗病能力。枸杞子還能降低血糖、血脂和血壓，對糖尿病、心血管疾病等具有積極作用。枸杞子還具有抗衰老、抗疲勞、美白養(yǎng)顏等功效，常服能延年益壽。枸杞子雖好，但過量食用可能導(dǎo)致上火等不良反應(yīng)，因此應(yīng)適量食用。
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問中藥枸杞的功效與作用
答枸杞是一種常見的中藥，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血液的流動(dòng)性，改善血液循環(huán)，降低血糖，改善血液中的氧分和水分，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抗衰老，抗疲勞，抗癌，抗炎，抗菌，抗病毒，抗過敏，抗腫瘤，抗病毒。枸杞對調(diào)節(jié)血壓也有很大的幫助，可以降低血壓，緩解高血壓癥。枸杞還可以促進(jìn)肝臟新陳代謝，抑制肝細(xì)胞損傷，改善肝臟功能，增強(qiáng)肝臟抗病能力。還緩解抑郁癥，改善睡眠質(zhì)量，改善記憶力和注意力，增強(qiáng)智力。
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問中藥枸杞子有什么功效與作用
答枸杞子，又稱枸杞，是一種營養(yǎng)豐富的中藥材，有著悠久的歷史。枸杞子含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎益氣、滋陰潤燥、補(bǔ)虛健脾的功效。枸杞子可以用來滋補(bǔ)肝腎，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，改善月經(jīng)不調(diào)和貧血等癥狀，還可以抗衰老和抗疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，減少放射性物質(zhì)對身體的傷害，降低血壓，預(yù)防心血管疾病，延緩衰老，抗氧化，抗癌，抗炎等。
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問枸杞葉子的功效有什么
答枸杞葉子的功效多樣，主要包括生津潤燥、保肝明目、祛風(fēng)除濕等。能緩解口干舌燥、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。枸杞葉子富含多種維生素和礦物質(zhì)，可以改善免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，有助于預(yù)防疾病。枸杞葉子中的營養(yǎng)成分也可以幫助調(diào)節(jié)血糖，降低血脂，減少患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，有助于保持健康。建議在遵循醫(yī)囑的前提下使用，以免造成身體不適。
