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什么降肝火

2023-02-09 1056次瀏覽

病情描述:

我老公最近因為經(jīng)常吃燒烤、火鍋等食品出現(xiàn)肝火旺盛的情況,有什么方法可以降肝火嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

根據(jù)病情描述,該患者出現(xiàn)肝火的原因是飲食過于辛辣油膩刺激性,想要降肝火最方便的方法就是改變飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素和膳食纖維的食物,如獼猴桃,菠菜,芹菜等,做菜時少放油和鹽,盡量保持清淡健康,另外多喝水促進肝火代謝。

2023-02-10 18:17

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