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肝火旺喝什么降肝火

2023-02-09 3108次瀏覽

病情描述:

我最近由于熬夜加班肝火比較旺盛,我不想吃藥,只能通過飲食調(diào)節(jié)肝火,肝火旺喝什么可以降肝火呢?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

肝火旺喝具有清熱解毒、補(bǔ)腎護(hù)肝、清肝瀉火等功效的飲品降火效果最好,如菊花茶、綠豆粥、金銀花茶等,這些飲品性涼敗火緩解肝火旺盛,并且適當(dāng)?shù)亩嗪人梢源龠M(jìn)代謝,把郁結(jié)于肝的熱氣代謝散出,為了更快速降肝火最好還是不要有熬夜行為。

2023-02-10 18:17

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