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風(fēng)熱感冒吃什么食物好

2023-02-09 2935次瀏覽

病情描述:

我平時食欲挺好,也不怎么挑食,但是患有風(fēng)熱感冒后什么都不想吃。但為了避免發(fā)生營養(yǎng)不良還是決定要吃一些東西,但是風(fēng)熱感冒吃什么食物好?

醫(yī)生回答(1)
楊書文主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

風(fēng)熱感冒通常吃豆制品比較好。豆皮、豆干、腐竹等豆制品,蛋白質(zhì)、鈣含量比較豐富,有助于促進(jìn)抵抗力、免疫力提高,加速病情好轉(zhuǎn)。另外,還可以吃一些性質(zhì)偏涼的水果、蔬菜,比如梨、生菜、冬瓜等,有助于減少熱量產(chǎn)生,同時促進(jìn)體液循環(huán),使該疾病引起的不適癥狀得到恢復(fù)。

2023-02-10 18:17

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