問
低血壓低血糖怎么跑步減肥
2023-02-09 5567次瀏覽
病情描述:
我最近因為懶長胖了許多,請問低血壓低血糖怎么跑步減肥呢?
醫(yī)生回答(1)
答
低血壓和低血糖患者想要跑步減肥需要保持飲食攝入穩(wěn)定,禁止通過節(jié)食來進(jìn)行減肥,因為當(dāng)患者跑步減肥時身體內(nèi)的熱量會加速消耗,可能會導(dǎo)致身體短暫出現(xiàn)血壓降低和血糖降低,甚至出現(xiàn)頭暈、暈倒等癥狀,另外最好跑步時隨身攜帶能量補(bǔ)充食物。
2023-02-09 10:30
相關(guān)推薦
專家科普視頻推薦精選問答
養(yǎng)生文章推薦