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婦科免疫力低怎么調(diào)理

2023-03-10 1074次瀏覽

病情描述:

今天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生檢查完后說(shuō)我的免疫力低,我想要咨詢一下婦科免疫力低怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
呂愛(ài)明副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦科免疫力低常常伴有多種疾病,要有效調(diào)理,首先應(yīng)當(dāng)積極配合醫(yī)生的治療,根據(jù)具體情況選擇合適的藥物,以及相應(yīng)的調(diào)理方案;其次,可以適當(dāng)多進(jìn)行體育鍛煉,來(lái)提高肌肉張力,促進(jìn)免疫系統(tǒng)的活動(dòng);第三,可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,特別是富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如豆制品、蔬菜等;此外,還要積極管理情緒,經(jīng)常保持樂(lè)觀的心態(tài),盡量多參加交往活動(dòng),減少焦慮壓力;最后,及時(shí)補(bǔ)充睡眠,保持充足的睡眠,可以有效提高免疫力,促進(jìn)身體的康復(fù)。

2023-03-10 17:47

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