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吃什么藥增加免疫力

2023-03-14 1589次瀏覽

病情描述:

醫(yī)生你好,我最近老是發(fā)燒流鼻涕頭痛,估摸著是抵抗力低了,想問問醫(yī)生吃什么藥增加免疫力?

醫(yī)生回答(1)
劉愛華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

通常情況下,藥物是提高免疫力的一種途徑,但更推薦通過非藥物手段來增強(qiáng)個體免疫系統(tǒng)。首先,保持均衡飲食,攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,有助于免疫力提升。其次,持續(xù)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如跑步或游泳,對免疫系統(tǒng)有積極影響。保持良好的睡眠和規(guī)律的生活作息同樣重要,避免熬夜有助于維持免疫功能。當(dāng)然,藥物治療仍是重要手段,但具體應(yīng)用需根據(jù)個體情況,最好在醫(yī)生建議下進(jìn)行。

2023-03-14 14:34

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